Darmowa aplikacja dla systemu Android, stworzona przez zespół AtletIQ Dev.
AtletIQ to aplikacja, która łączy w sobie najlepsze elementy fitnessu i kulturystyki. Oferuje setki ćwiczeń bez obciążenia, prowadzone treningi oraz skuteczne programy treningowe dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej.
Będziesz prowadzony przez cały trening, a ćwiczenia są zaprojektowane tak, aby były proste do wykonania, a jednocześnie bardzo skuteczne. Plan treningowy opiera się na zasadzie "selektywnego przeciążenia", która jest popularnym konceptem w świecie kulturystyki i fitnessu. Dzięki zastosowaniu tej zasady będziesz mógł osiągnąć bardzo skuteczny i bezpieczny trening, zachowując jednocześnie niską intensywność. To idealny sposób na osiągnięcie silnego, wysportowanego ciała.
